あさ美

■プロフィール

■保有資格
IHTAヨガインストラクター2級修了
全米ヨガアライアンスE-RYT200認定

■担当クラス名
木曜日 13:30~骨盤ビューティーヨガ(Hot)☆☆
金曜日 15:00~骨背美人ヨガ(Hot)☆

■メッセージ
ヨガは自分のシンプルな姿と向き合い、寄り添えた瞬間の優しく流れる時間はとても贅沢で本来帰るべき空間、姿なのだと感じています。
気づかない内に周りと比べていたり羨んでみたりと周りに意識が行きやすいこの時代だからこそ、この瞬間と向き合うようにちょっとだけ立ち止まり、ご自身と向き合う大切な時間を過ごす空間をたくさんの方に過ごしていただきたいと感じています。体を動かすだけではない、自身を思いやる優しく穏やかな空間を一緒に過ごしましょう。

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